Radboud doet onderzoek
Meedoen aan de 4Daagse vraagt veel van het menselijk lichaam. 30, 40 of 50km is een flinke klus en je beenspieren zijn constant aan de gang. Een fysieke inspanning zoals een lange wandeling zorgt voor kleine scheurtjes in de spieren (spierschade). De scheurtjes in de spieren zorgen dat er bepaalde stoffen in het bloed vrijkomen en geven je spierpijn. Het lichaam wordt aangezet om deze scheurtjes te repareren. Zo worden […]